Ateliers physiques adaptés
Ces ateliers sont adaptés aux séniors de 60 ans et plus souhaitant faire du renforcement musculaire en douceur, des assouplissements adaptés ou encore un travail de cardio-respiratoire en douceur.
Ces ateliers sont adaptés aux séniors de 60 ans et plus souhaitant faire du renforcement musculaire en douceur, des assouplissements adaptés ou encore un travail de cardio-respiratoire en douceur.
Venez avec votre matériels (tablette, ordinateur, téléphone) et participez à l’atelier. Deux référents seront présents pour vous accompagner et vous aider à être plus à l’aise ou à perfectionner en informatique. N’oubliez pas de vous inscrire auprès d’Isabelle 04.72.54.48.76 ou coordo.famille-social@capgenerations.org
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Actu pour tous Nous vous convions à notre Assemblée Générale du 9 avril. Venez nombreux découvrir et échanger sur toutes les activités proposées au centre…
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